Prestations

Échange complet sur vos ressentis physiques, émotions, alimentation et hygiène de vie, votre vie personnelle et professionnelle, votre sommeil.

Déroulé : écoute approfondie pour entendre les causes des dérèglements.
Bienfaits : travail de fond sur le terrain et les causes émotionnelles. Outils simples à mettre en place pour travailler sur la prévention de santé et l’amélioration du bien-être.
Pour vous si : vous souhaitez devenir actrice de votre santé en améliorant votre hygiène de vie grâce à des conseils facilement réalisables.

Consultation de suivi : 1h – 50€

Déroulé : Échange sur vos habitudes alimentaires : aliments, cuisine, cuissons, équilibre de l’assiette.
Objectifs : comprendre les aliments bruts santé, les lieux d’achat qualitatifs, les bases et l’équilibre de l’assiette santé, les cuissons, comprendre les problématiques de notre alimentation contemporaine, augmenter l’envie de cuisiner, intégrer les supers aliments.
Pour vous si : vous êtes perdue dans les produits, dans l’équilibre de l’assiette, si vous souhaitez manger plus sainement, vous motiver à cuisiner pour votre santé.

Notes : si vous souhaitez une alimentation spécifiquement adaptée à une pathologie vous pouvez contacter un ou une diététicienne qui correspondra plus à votre attente.